Недавно я принял участие в записи шоу «Эндорфины» вместе с психологом Лангом. Скажу честно: я шёл на эту встречу с профессиональным интересом, но без ожидания чего-то особенного. Однако разговор получился настолько живым, глубоким и честным, что я до сих пор вспоминаю его с удовольствием. Это был редкий пример того, когда два специалиста не соревнуются в статусе, а дополняют друг друга, говоря на одном языке — языке помощи человеку.
Что мне понравилось больше всего? Во-первых, атмосфера. Не было ни врачебного снобизма, ни психологического тумана. Мы говорили просто, понятно и уважительно. Во-вторых, Ланг — прекрасный собеседник, который умеет слушать и задавать точные вопросы. Мы быстро нашли общую точку: и психиатр, и психолог работают с одним и тем же — с человеческой болью, только инструменты у нас разные. И это не противостояние, а взаимодополнение.
Главная тема, которую мы обсуждали для зрителей, — чем отличается психиатр от психолога. Этот вопрос я слышу постоянно, и путаница здесь обходится людям дорого: они годами ходят не к тому специалисту, теряют время, деньги и веру в помощь. Поэтому хочу ещё раз расставить всё по местам.
Психиатр — это врач. Он имеет высшее медицинское образование, прошёл ординатуру по психиатрии и имеет право диагностировать психические расстройства, назначать лекарства, проводить экспертизу, направлять на госпитализацию. Его область — клиническая психиатрия: депрессии, тревожные расстройства, биполярное расстройство, шизофрения, зависимости, деменции. Он работает с болезнью на биологическом, нейрохимическом уровне.
Психолог — это не врач. Он получил гуманитарное или психологическое образование, изучает психику здорового человека и помогает в ситуациях, где нет грубого психического расстройства: кризисы, отношения, самооценка, потеря смысла, адаптация, стресс. Психолог не назначает таблетки и не ставит медицинский диагноз. Его инструмент — слово, беседа, психодиагностика, психотерапевтические техники.
Психотерапевт — это отдельная история. В России так может называться и врач-психиатр, прошедший дополнительное обучение психотерапии, и психолог с профильной переподготовкой. Поэтому, выбирая специалиста, всегда уточняйте его базовое образование.
Когда идти к кому? Если у вас бред, суицидальные мысли, тяжёлая депрессия, панические атаки, зависимость — вам нужен психиатр. Если вы чувствуете тревогу, но она не мешает вам жить, или переживаете развод, выгорание, конфликты — начните с психолога. А часто нужен тандем: психиатр стабилизирует состояние медикаментами, а психолог помогает разобраться в причинах и научиться жить по-новому.
На шоу мы сошлись во мнении: пациенту нужна команда, а не война между специалистами. И зрители, я надеюсь, увидели главное — психиатр и психолог не конкуренты, а союзники. Один лечит болезнь, другой помогает человеку найти себя. И вместе они способны на большее, чем по отдельности.
Спасибо «Эндорфинам» и Лангу за этот разговор. Такие беседы разрушают стигму и повышают грамотность людей в вопросах душевного здоровья. А это, поверьте, не менее важно, чем любое лекарство.
Не забудьте подписаться на канал. С заботой и уважением к Вам: С.А. Золотилов
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ!
Официальный сайт: https://vivod-iz-zapoya-saratov.ru
Ссылка на Дзен-канал: https://dzen.ru/doctor_zolotilov
Телеграм:
https://t.me/DoctorZolotilovbot
https://t.me/NarkologSaratovBot
Группа ВКонтакте:
