"ТРЕВОГА": ЧТО ЗА ЗВЕРЬ ТАКОЙ?
Вы когда-нибудь просыпались с чувством, что должно случиться что-то плохое? Сердце колотится, мысли путаются, а тело словно натянутая струна?
Если это состояние затягивается и мешает жить — возможно, это не просто стресс, а тревожное расстройство.
"СОННЫЙ ПАРАЛИЧ": ОТ ШАМАНСТВА ДО МЕДИЦИНЫ
Вы когда-нибудь просыпались с чувством, что должно случиться что-то плохое? Сердце колотится, мысли путаются, а тело словно натянутая струна?
Если это состояние затягивается и мешает жить — возможно, это не просто стресс, а тревожное расстройство.
ПТСР у участников и ветеранов СВО
Они уходили на фронт защитниками. А возвращаются — совсем другими людьми.
Замкнутость, вспышки гнева, ночные кошмары, постоянное напряжение. Родные не узнают близкого человека. А сам он все чаще тянется к бутылке или запрещенным веществам, чтобы заглушить боль.
Это не "испорченный характер". Это ПТСР — посттравматическое стрессовое расстройство. И сегодня, когда тысячи участников боевых действий возвращаются домой, эта тема касается каждого.
Бокал вина после работы. Бутылочка пива за просмотром сериала. "Немного коньяка, чтобы согреться"… Знакомо? В современном мире это стало нормой, почти ритуалом. Но за этим часто стоит не любовь к напитку, а глубочайшая человеческая боль.
Сегодня мы поговорим о тандеме, который убивает медленно и незаметно — об алкоголе и женском одиночестве.
"А ЧТО, ЕСЛИ?..": О НАШИХ ДОДУМКАХ
Коллега не ответил на сообщение два часа. Мысль: "Я ему надоел. Он меня ненавидит". Не ответил — а в голове уже смонтирован фильм-катастрофа.
Ребёнок задержался из школы на пятнадцать минут. В голове: "А что, если его сбила машина?".
Знакомо? Наш мозг обожает одну игру — "А что, если?". Мы достраиваем реальность там, где нет фактов. Придумываем чужие мысли, мотивы, конец света.
Сегодня разберем, как живёт человек, который постоянно додумывает. Почему это опасно для здоровья. И когда "богатое воображение" становится поводом идти к психиатру?
название видео
Описание видео
название видео
Описание видео
